第37回 つくばマラソン

2017年11月26日（日）

「第37回 つくばマラソン」に参加しました。

２回目、十数年ぶりの参加となりました。

前回参加時とはコースも異なっていれば、運営の進化もあるでしょう。

ということで、初参加といったレポートになります。

事前

茨城県在住の知人が参加するとのことで、ノリでランネットから登録。

２週間前には案内が届いて、ゼッケン＆計測チップが事前配布なのが嬉しいですネ。

スタートブロックは「Fブロック」に決定。

ブロク毎のウェーブスタートと知り、関心することしきり…
（スタート後の渋滞が緩和されるだろうと想像できます。）

研究学園駅近辺の臨時駐車場が宛てがわれ、駐車券とともにシャトルバスのチケットが4枚付属していました。
※ 臨時駐車場利用はエントリー時に、利用料1,500円（乗用車）を支払う必要があります。

会場入り

車で1時間強かけて、6時40分に臨時駐車場に到着。

車中で準備を整えて、研究学園駅前から出発するシャトルバスへ向います。

少し驚いたのが、乗車を待つランナーの列の長さ！
全く気にしていなかったのですが、電車移動のランナーさんも同じバスに乗るんですねェ。

都合25分ほど並んで乗車できました。
日中16度と見込まれていた朝でしたが、それでも少し肌寒い感じでしたね。

たまたま座れましたが、会場まで15分程度あったので、これはラッキーでした。

8時過ぎに会場に着きました。
「Fブロック」のスタート時間 9時10分に、残すこと1時間ほど。
ちょっと焦り始めます。。。

スタート前

ゼッケン＆計測チップが事前配布されていますので、受付作業がありません。
嬉しい限りです。

事前にトイレは済ませたいですよネ。
トイレの数は豊富です。

今や珍しく、整列は各トイレの前に順番に並ぶ方式です。
当たりハズレは出ますが、列の長さくを短くできます。
意外と狭い会場を考慮した方式と察せられます。

ややハズレを引いた感もありましたが、事前のトイレを済ませてシューレースの本締め等の作業に取り掛かります。

ここで、NBのGPSウォッチのバッテリーが残っていないことが判明。。。
（前日、フル充電で残量12時間を確認していたのですが…。いったい何が…）

仕方なく、少々重いですがスマホを持って出走する事となりました。

この時点で知人と合流できておらず、
なんやかんやで「Fブロック」への整列時間を過ぎてから久々の再開。
互いのブロックへ移動しつつ挨拶程度の会話を交わし、そろそろスタートのため互いの健闘を祈りつつ一旦解散。

スタート

ウェーブスタート良いですね。
渋滞は軽く起きますが最小限、スタート後のバラけ方も良い感じで走りやすいです。

スタート前に「ようかん」と「アミノ酸系サプリ」を摂りましたが、スタート付近にはゴミ箱が見当たらなかったので、
最初の給水所まで持ち運びました。

東京マラソンだとスタート地点にもゴミ箱が点在していて、スタート後には不要となる物を廃棄できて助かります。
この点については、つくばマラソンも見習ってもらえると嬉しいですね。

レース（～30km）

今回、「最後まで歩かない」為に「できる限り遅いペースで」というテーマで参加しましたので、
入りの10km～ハーフまではキロ7分～6分台後半で走ります。

これはこれで、景色や雰囲気がゆったりとした気分で楽しめて良かったです。

20キロの手前で4時間30分のペースメーカーに抜かれ、続いて初フルマラソンの知人に抜かれ…

「走りたい」気持ちを我慢して、6分台後半～6分半程度で30km付近まで走りました。

自分的には、事前の情報通りアップダウンが少ないという印象でした。
ただ、4時間30分のペースメーカーが、一見平坦に見えるコースで

「緩やかな上りです。腕振りで足を残しましょう」

的な、アドバイスをしていたのをキッカケに、よくよく観察すると確かに「地味で長いアップダウン」は存在しています。

ペースメーカーのアドバイスに関心させられるとともに、自身も慎重に走ることに徹する事としました。

レース（～ゴール）

30kmまで非常に楽なペースで来ましたので、心肺的にも筋力的にも余裕がありました。

ようやくゴールまで走りきるイメージが出来ましたので、後は身体の行くまま走りました。

余裕があると言ってもレベルの低い話ですので、筑波大学構内の段差や急勾配には気を配りました。

段差に引っ掛けて転倒しない様に心がけて、久しぶりに徒歩なしで完走できました！

感想

運営

不満をほぼ感じませんでした。
敢えて言うなら…

• スタート地点のゴミ箱設置

程度ですね。

コース

きついアップダウンが少なく…

• 上級者にはタイムの出やすいコース。
• 初心者には走りやすいコース。

注意点としては、

• 大学構内の段差
• エイド付近の落下物（バナナの皮など）

エイド

ボランティアの方々が一生懸命かつ、そつなく運営している方だと思います。
用意されている給水（水、スポーツドリンク）と給食（バナナ、塩きゅうり、おしるこetc.）と感じました。

敢えて言うなら…

• ゴミ箱がエイド付近にしか無いので、少し不便
• バナナの皮がコース上に残り危険
• ゴミ箱の設定場所のせいか？紙コップが散乱していて見栄えが悪い

といった所でしょうか。

応援

エイドのボランティアの方々が熱心に応援してくれます。
それ以外の沿道の応援はまばらで、私設エイドもチラホラですが、寂しくなる程ではないです。
（この点、私は余りコダワリがありません。。。）

気候

この日は、最高気温16度が予想されていて、比較的暖かい日でした。
それでも、比較的雲が多く、風も吹いていましたので、日陰では肌寒く感じました。

当日は、上半身は半袖、下は薄手のロングタイツで挑みましたが、ちょうど良い感じでしたね。

総合

当日は天候にも恵まれ、そつのない運営のもとフルマラソンを楽しく走れました。

走りやすコースも相まって、また参加したいと感じた大会でした。

お勧めです。

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