とうとうアラフィフ。高めの血圧をコントロールして、楽しいランニングライフを綴ります。
2008/10/26 マラソン大会参戦記 ワイン 大会 トレーニング お酒 フラット
初めて参加で、惨敗…(T_T) 記録は、 １時間３８分４０秒 まずアップダウンの激しいコースにビック
2008/10/16 ランニング日記 ランニング 脂肪 体重 ウェスト 上半身 飛行機 育児 ダイエット方法
10年以上、90cmオーバーを誇っていたウェストが88cmに！ （身長180cm 体重72kg） ラ
6年ぶりの千葉マリンマラソンは、レイトエントリーで参加してきました。 レイトエントリー レイトエント
2007（初回） 2008 2016（10周年大会） 2018（今回） と、なかなかの確率で当選して
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